へなちょこﾄﾗｲｱｽﾘｰﾄまっちゃんの宮古島への栄光?への道

今シーズンのトライアスロンの目標を設定してみました。自分を奮い立たせるため具体的なタイムでの目標です。まず7月のひわさうみがめトライアスロンは、スイム28分、バイク1時間18分、ラン49分。合計2時間35分です。ひわさはバイクのコースがちょっときついみたいなのでバイクのタイム次第といったところでしょうか。次にトライアスロン中島大会はスイム28分、バイク1時間12分、ラン49分。合計2時間29分です。今年の中島はなんとしても2時間30分を切って来年のロング挑戦に弾みをつけたいです。中島もバイクの出来次第かなと思ってます。今年は去年の初挑戦の時に比べ練習量、質共によくなっていると信じて頑張りたいです。
今日のトレ:ラン12.9km スイム1500m
  

超久々のアップです。約1ヶ月半ぶり？くらいかな？みなさま大変ご無沙汰いたしておりました。まっちゃんはいたって元気で、はい。もちろん練習もしっかりやっておりましたよ〜。ブログも毎日書こうと思いながらもなんとなく…で今日まできちゃいましたよ。さぁ6月ですね〜。早いもので1年の半分が終わっちゃおうとしてますよ…子供の頃は1年が長かったのになぁ…そして梅雨入りも去年より早くしましたし僕がやってるトライアスロンもいよいよ本格的にシーズンインです。今年は徳島県のひわさであるひわさうみがめトライアスロンとトライアスロン中島大会の2つの参加を予定しています。どちらもショートの大会ですが来年あたりはロングのトライアスロンに挑戦すべく今から練習はロングに向けてやってるつもりです。また頑張りますよ！！今後ともよろしくです。
今日のﾄﾚ:ﾊﾞｲｸ 86.11km 2:52:13 Ave30km/h